Sente que devia estar feliz, mas não está? Descubra o que a psicologia diz sobre felicidade, comparação, exaustão, sentido de vida e bem-estar emocional.

Já interrompeste a terapia sem avisar e, passado algum tempo, sentiste vergonha de voltar? Este artigo fala sobre aquilo a que muitas pessoas chamam “fiz ghosting ao meu terapeuta” e explica porque é que esse silêncio não estraga a relação terapêutica, podendo até ser um momento importante do processo.